Kiedy słyszysz słowo „GlowUp”, co jako pierwsze przychodzi Ci do głowy? Makijaż, nowe ubrania, metamorfoza ciała, świeża fryzura, zmiana stylu? Jasne – to wszystko może być częścią transformacji. Ale prawdziwy glow up to coś głębszego. To nie to, jak wyglądasz. To to, jak się czujesz. I co wnosisz tam, gdzie się pojawiasz. W tym wpisie…

Ile razy słyszałaś w myślach (albo od kogoś z zewnątrz): „A dla kogo Ty się tak wystroiłaś?”, „Przecież idziesz tylko do sklepu”, „Nie szkoda Ci tej sukienki na zwykły dzień?” W tle czai się przekaz: strojenie się wymaga uzasadnienia. Okazji. Powodu. Spojrzeń innych. A może właśnie… nie? W tym wpisie przypominamy o tym, co powinno…

Są takie dni (albo tygodnie), kiedy budzisz się bardziej zmęczona, niż byłaś wieczorem. Zegar pokazuje godzinę, ciało – stan alarmowy, a w lustrze wita cię wersja siebie z hasłem: „To my się tak teraz pokazujemy ludziom?” Brzmi znajomo? Jeśli nie zawsze śpisz 8 godzin, a poranna joga to dla ciebie mistyczna legenda, ten wpis jest…

Nie każda z nas budzi się o 5:00, pije wodę z cytryną, medytuje i robi 10 tysięcy kroków przed śniadaniem. I całe szczęście. Poranny glow up nie musi wyglądać jak z Instagrama – może być krótki, niedoskonały i totalnie Twój. Ten wpis nie będzie o „idealnej porannej rutynie”. Będzie o prostych rytuałach, które możesz wprowadzić…

Nie masz idealnej rutyny, mieszkania w stylu Pinterest, szafy jak z katalogu i kalendarza zaplanowanego co do minuty? Brawo, jesteś człowiekiem. W świecie, który codziennie krzyczy: „ogarnij się!”, coraz łatwiej poczuć się niewystarczającą. Jakby bycie „wystarczającą” wymagało perfekcyjnej wersji siebie 24/7. A prawda? Nie musisz mieć wszystkiego pod kontrolą. Nie musisz być wszędzie na raz.…